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Sobrecoxa Assada com Especiarias

Prep Time 20 minutes
Cook Time 1 hour
Total Time 1 hour 20 minutes
Servings 4 servings
Calories 350
Delicious roasted chicken thighs infused with aromatic spices and a creamy yogurt marinade, perfect for a flavorful meal.

Ingredients

Meat

  • 3 units sobrecoxas (descongeladas)
  • 300 mL iogurte sem sabor
  • 2-4 g molho de pimenta Sriracha
  • 0.25 teaspoon pimenta do reino moída (a gosto)
  • 0.25 teaspoon semente de mostarda amarela (a gosto)
  • 0.25 teaspoon semente de cominho (a gosto)
  • 0.25 teaspoon semente de kummel (a gosto)
  • 0.25 teaspoon semente de coentro (a gosto)
  • 0.25 teaspoon semente de endro (a gosto)
  • to taste Sal refinado
  • to taste pimenta do reino moída
  • to taste Miso (pasta de soja fermentada)

Instructions 

  • Temperar especiarias em uma frigideira até liberar aroma, triturar no almofariz e reservar.
  • Misturar Sriracha e miso, depois adicionar iogurte e ajustar sal e pimenta.
  • Marinar as sobrecoxas na mistura por pelo menos 8 horas, preferencialmente de um dia para o outro.
  • Pré-aquecer forno a 200-220°C, preparar assadeira com grade.
  • Retirar excesso de marinada, colocar sobre a grade com pele para cima, salpicar especiarias e flor de sal.
  • Assar por 20 minutos a 200-220°C, reduzir para 180°C e assar por mais 30-40 minutos.
  • Servir imediatamente, ideal com arroz de coco.

Notes

Use a marinada por pelo menos 8 horas para melhor sabor.
Calories: 350kcal
Cost: $15
Course: Main Course
Cuisine: Brazilian
Keyword: Chicken, roast, spices